兰德尔（凯文•科斯(🏽)特(tè )纳 Kevin Costner  饰）本事美国海岸警(jǐng )卫(wèi )队的(de )一(👋)名(míng )出(🎲)色(sè )队员，然而，老猫(māo )烧(⚫)须，一(🔸)次(👑)他(🎩)执行拯救任务时不(bú )仅任务完全失(🚉)败，还搭进去了(le )五名队友的性命。兰德尔从(cóng )(🐶)此一蹶不振(zhèn )。　　(🧚)上司为了(le )帮兰德尔重拾信心，将(jiāng )他派(pài )到了培(péi )训基(jī )地当(🙂)任教官(✋)。在那里，兰德(🙄)尔遇(yù )到(🙀)了(le )自信狂妄的学员游泳冠军(🧤)费(fèi )殊（艾什顿•库彻(⛳) Ashton Kutcher 饰）。费殊的自信(🍑)活力给(gěi )了兰(🐾)德(dé )尔重新(xīn )投入工(🌹)作(zuò )的(de )信(xìn )心(xīn )(🥋)。　　一次，费殊问(🙎)兰德尔一共救过多(😙)少(🤥)人，兰德尔告诉他22人(💸)；费殊一阵(zhèn )失落(luò )(🚲)，随后(🌂)问，“不(🐖)是200个吗？”兰(lán )(⏳)德(dé )尔(ěr )斩钉截铁地回答(👗)，“我只(🍺)记得(dé )我失去(⏺)多(👩)人！”费殊彻(✖)底(🕺)被兰德尔的勇气与坚(jiān )毅(yì )所折服。两(liǎng )师徒(🐈)惺(🔬)惺相(🔍)惜。　　之(zhī )后，两人一(💨)起投(🙅)入到了(le )一次(cì )生死(sǐ )攸(🐇)关的抢险中……