男(nán )人(👷)，就是要(✒)逆流而上(shàng )。阿(🐌)龙(吴镇宇(yǔ )饰)、淑(shū )(🛍)仪(yí )(潘灿(🤴)良饰)、泰哥(黄德斌饰(🍖))、威廉(胡子彤饰)，四个(🎲)高不(bú )成低不就(jiù )、做(🚤)事(shì )得过(guò )且过的(👑)宽频网(🗄)络公司员工，见公司掀起(🛹)了(🚉)裁员风暴(bào )，为表(biǎo )对公司忠(zhōng )诚以(yǐ )(✖)「保饭碗」，误打误碰地加(🤷)入了公司新(🌙)成立的龙舟(zhōu )(🥁)队！面对男人之苦，这班本(běn )来选择逃避的大叔们，坐(✋)到只许前进(jìn )不(🌞)许(🙄)后退的(de )龙舟之上，竟重拾了人生久(🧤)违了(🚻)的冲(chōng )劲。一鼓作(zuò )气的他们(🥕)，不但参与了难(nán )度(dù )更(🌮)高(gāo )的长(🤘)途龙(lóng )舟大(💹)赛(sài )，更(🥊)借着(zhe )重新(xīn )燃起的(de )斗(😊)志，迈步(bù )去迎接(🐨)自己人生里一(yī )道又(yòu )一道的逆流(😝)…(🔈)