本(🔨)季节目邀请(🥇)了四组(zǔ )面临着(zhe )不(bú )同健(jiàn )康与情感(gǎn )问题(tí )的伴侣(lǚ )——田亮和叶(yè )(🥈)一茜、李(lǐ )光洁和(🗼)隋雨蒙、王(🎾)大(📿)陆和(👋)蔡卓(🎲)宜、朱孝天和(hé )韩雯(wén )雯，他们(men )在主教练刘畊宏、王婉霏(fēi )(🙍)夫妇(✳)的带领(🛹)下，入住“保鲜(xiān )训练营”，进行为期15天(tiān )的身(shēn )心保(bǎo )鲜(😱)健身(shēn )训(🔊)练之旅。身为主教(jiāo )(🔩)练的刘畊宏(hóng )夫妇，将与沈梦(🦗)辰、张(zhāng )峰、青青(💻)等教练团成(✋)员一(🏂)起为参加节目的(de )伴侣们定(⛓)制(🎾)健身(🈴)计划，也(🤷)将在节(🔔)目中分享他们的婚(⛳)姻保(bǎo )鲜之(🥕)道。