主人公志(🆓)行（谭(tán )耀文 饰）是一(yī )位(wèi )地产经纪，他过(🔱)着平凡的生(🎺)活，对所(suǒ )有的事情都(🍖)漫不经心。然(rán )(💤)而，在某(mǒu )一天(⏬)，他(🎏)重逢(féng )了(le )小学时(shí )的体育老师(🕔)老黄。老黄为了践行他(tā )和(🙍)已(yǐ )故(✳)妻子(🥄)的(de )10公里跑(pǎo )步约(📞)定，即使(shǐ )身体不好也坚持练习准备参(cān )(🤯)赛。 　　与(yǔ )此同时，老黄的学生天心也(😞)为(🖲)了和(❔)她(tā )(💱)的偶像(🎛)一起跑(🥎)步，毅然决然地(✋)减肥并(bìng )全力(🤸)以(yǐ )赴(fù )，她下定(dìng )决(jué )(💪)心完(🎾)成(⏰)人生中的第一次5公里街跑(pǎo )。志行看到老黄和天心为各自的(de )目(mù )标奋发(fā )努(🗳)力(🤘)，而(ér )自己(💹)却身(🏉)处人生(👊)的十字(zì )路口迷失不(bú )知所(suǒ )(🐛)措，感到自己(jǐ )的人(rén )生(shēng )(💅)没(méi )(🌼)有(yǒu )动力。一天(tiān )，20年前的回忆突然来到志行的面前(💏)，给他的内心(💸)带来了一缕光(guāng )明，照亮了他那被阴霾(mái )笼(lóng )(🔫)罩(💣)的心(🚡)灵。这一次，志行(🔲)下定(🕕)决心要给自己的(de )人生注入活力，重(🤼)新(xīn )振作(zuò )起来。